Wenn du deine Augen für immer schließt…

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Einen geliebten Menschen durch den Tod zu verlieren ist das Schlimmste, was dir im Leben passieren kann. Du fühlst dich leer und stellst dir die Frage: Warum ausgerechnet ich? Leider wurde ich schon früh mit dem Thema Tod konfrontiert. Ich habe keinen Vater mehr, keine Großeltern und musste eine Kindergarten- und eine Schulfreundin gehen lassen. Der Tod macht etwas mit uns. Er zieht uns in ein Loch, reist uns den Boden unter den Füßen weg, macht uns machtlos und klein. Aber er rüttelt uns auch wach und macht uns bewusst, dass das Leben kurz ist und wir jede Sekunde genießen müssen. Jeder geht mit so einer Phase anders um und jeder braucht in so einer Situation andere Dinge. Trotzdem merke ich ganz oft, dass viele Menschen überfordert sind, wenn sie jemandem begegnen, der gerade trauert.

Wie gehe ich mit Menschen um, die gerade in Trauer sind

Wie gesagt. Jeder Mensch ist unterschiedlich. Manche Menschen möchten darüber reden und die Anteilnahme der anderen spüren, andere wollen einfach nur in Ruhe gelassen werden. Ich war nach dem Tod meines Vaters eine Woche Zuhause bevor ich wieder zur Arbeit ging. Es war ein schwerer Gang, die vielen mitleidigen Gesichter und die Anteilnahme waren kaum zu ertragen. Aber noch schlimmer war die Situation, in der ein Arbeitskollege in der Pause herein kam, mich ansah und einfach nichts sagte, so, als sei nie etwas gewesen. Er meinte es sicherlich nur gut aber für mich war es in der Situation sehr schlimm, denn es war nichts wie zuvor. Alles hatte sich verändert. Daher mein Rat aus eigener Erfahrung: „Mein Beileid“ ist eine Floskel, die nur die wenigsten in so einer Situation hören wollen wollen. Ignoriert nicht, was passiert ist, aber bedrängt auch niemanden. Signalisiert einmal deutlich, dass ihr jederzeit da seid, wenn ihr gebraucht werdet und lasst der Person dann die Zeit, die sie braucht. Gegebenenfalls kann man sich nach einem paar Wochen wieder melden aber auf jeden Fall sollte man dem Trauernden die Zeit lassen, die er/sie braucht.

Wie trauere ich richtig

Ist es falsch, nicht ans Grab und in die Kirche zu gehen? Ich tue es nicht, weil ich auch so an die Menschen denken kann, die mir wichtig sind. Ich mag es nicht an Allerheiligen am Grab zu stehen, wenn da noch 100 andere Menschen sind. Und auch sonst habe ich nicbt das Verlangen, das Grab zu besuchen, weil es viele andere Orte gibt, mit denen gemeinsame Erinnerungen verbunden sind und ich an den Menschen denken kann.

Gibt es bei der Trauer ein richtig oder falsch? Ganz klar Nein. Jeder hat seine Art mit Trauer umzugehen. Mir wurde zum Beispiel damals geraten, meinen Vater aufgebahrt nochmals anzusehen. Ich wollte nicht aber letztlich ließ ich mich doch davon überzeugen. Es war eine falsche Entscheidung, dieser leblose Anblick war zu viel für mich, anderen Betroffenen hilft es vielleicht. Lasst jeden so trauern, wie er es für richtig hält. Aber irgendwann muss dann die Zeit kommen, in der man wieder nach Vorne schaut und aus seinem eigenen Leben das beste macht. Damit man am Ende auf sein Leben zurückblicken und sagen kann: Ich habe mein Leben geliebt und gelebt – jeden einzelnen Tag.

Nele💛

 

2 Kommentare Gib deinen ab

  1. Reinhard sagt:

    Liebe Nele,
    auch das ein interessanter Beitrag von Dir. Hat zwar nicht mit Deinen Unternehmungen zu tun, aber spricht für Deinen Weitblick. Ich bewundere Deine Ausdrucksweise oder besser gesagt Deinen Schreibstil. Mach weiter so! Alles Gute und herzliche Grüße, Reinhard.

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    1. neleworld sagt:

      Lieber Reinhard, danke für deinen Kommentar es freut mich sehr, dass dir meine Art zu schreiben gefällt 😊 Schönen Samstag dir. Nele

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